Wist jij dat je eigenaar bent over je eigen gedachten, je eigen gevoel, je eigen behoeften, je eigen lichaam, je eigen gedrag, je houding, je keuzes, je beperkingen en zelfs je geld? Eigenaarschap houdt in dat je verantwoordelijk bent voor je bezit. Het is namelijk van jou. Jij bent je eigen bezit. Kortom, je bent verantwoordelijk voor je "eige' pakkie an!" Onderstaand plaatje illustreert mooi hoe dat er uit ziet.
* met dank aan In het zicht coaching
Eigen verantwoordelijkheid, mmmm.... best een lastig iets. We hebben een vrije keuze in hoe we met onszelf omgaan, al wordt dat vaak anders ervaren. We laten ons veelal leiden door wat we van onszelf vragen, wat we van onszelf vinden. Omstandigheden beïnvloeden ons, of wat anderen zeggen/vinden is belangrijk. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen dat het fijn is om zicht te krijgen op wat je denkpatronen zijn. Of hoe je kijkt naar jezelf. De invloed die dit heeft op jou en je handelen.
Door de processen gedurende het traject ontstaat er meer zicht en kun je meer grip op je leven uitoefenen. Ook op je omstandigheden. Ze zullen misschien niet veranderen, maar hoe je er mee omgaat wel.
Mijn omstandigheden zijn niet altijd ideaal geweest, het heeft me op diverse momenten heel veel gekost. Innerlijke strijd, doorzetten, gebrokenheid, eenzaamheid en soms niet meer kunnen. Ik heb geleerd dat dat er allemaal mag zijn. Is het makkelijk geweest? Nee! Wat mij hielp is dat ik wist, mijn God is erbij. Ik heb geleerd wat mijn grenzen zijn, soms misschien een beetje teveel. Grenzen verleggen kan namelijk ook spannend zijn ;-).
Tijdens het traject ga je jouw grenzen leren kennen en deze leren aangeven. Je behoeften en je persoonlijkheid te herkennen. Door "ja!" te leren zeggen tegen je behoeften, te weten wie je bent en wat bij je hoort kun je vanuit zelfvertrouwen op een liefdevolle manier communiceren wat je nodig hebt. En de ander? Die reageert ook veel beter dan je zelf had verwacht.
Hoe zit dat bij jou? Wordt er veel van je gevraagd? Tob jij met je omstandigheden? Laat je het allemaal maar gebeuren? Voel je jezelf verantwoordelijk en vaak schuldig? Schiet je voor jezelf vaak tekort?
Kort samengevat, heb jij teveel op je bordje, wil je meer genieten? Is het nu tijd voor jou? Neem gerust vrijblijvend contact op via info@superjij.nl
