Hulp nodig?
Hulp nodig?

Helaas gecancelled! Nieuwe datum volgt binnenkort.

Jaaaaaa! Mijn eerste live-dag, Shine! Deze dag organiseer ik samen met Jeannet van Jeannetcounseling coaching. Een gepassioneerde en ervaren collega. Al jaren is het mijn wens om christenvrouwen te versterken in wie zij zijn. In Christus, maar ook henzelf.

Bewustwording en vertrouwen

Als eerste is deze dag er dan ook op gericht om jou als christelijke vrouw meer bewust te maken van wie je écht bent. In een veilige setting wordt je uitgenodigd om los te komen van de verwachtingen van jou zélf en je omgeving. Daarbij wordt je gestimuleerd om jouw eigen kleur te laten zien en deze met vertrouwen uit te gaan stralen.

Wie zijn wij?

Als christen coaches en trainers zijn Jeannet en ik professioneel en doelgericht. Bovendien zijn we twee gezellige dames, ervaringsdeskundig, creatief en intuïtief. We spreken tot je hoofd, hart en handen. Ons motte, van binnen naar buiten, van identiteit naar expressie. ♥ Dit alles vanuit ons geloof in Jezus, Hij is ons fundament.


Voor welke vrouw?

• die zichzelf vaak wegcijfert,
• die moeite heeft met eigenwaarde,
• die veel pleased en (in grote mate) mee kleurt met haar omgeving,
• die zich vaak tekort voelt schieten,
• die bang is om afgewezen te worden en veroordeelt te worden,
• die verlangt naar rust, zelfvertrouwen, ontspanning, kleur en (meer)innerlijke zekerheid.


Identiteit en zekerheid

Ons doel is dat je bewust wordt van je kernwaarden en talenten. Daarbij een bewustzijn van de basis waaruit jij je keuzes maakt. Niet alleen je kernwaarden, talenten en je keuzebewustzijn, ook jouw idealen breng je in kaart. Om alles te onderzoeken gebruiken we reflectie-, spel en creatieve opdrachten. Tenslotte maak je een waardevol naslagwerk dat je mee naar huis neemt. We vinden het belangrijk dat je jezelf meer en meer gaat zien zoals God je ziet en je leert onderscheiden welke stem je volgt. Door te oefenen met expressie, waarbij jouw kleur naar voren komt, ervaar je meer zelfvertrouwen en groei je in je identiteit. Hieruit vloeien tenslotte keuzes die beter bij je passen.


Uiteindelijk heb je na deze dag tools ontvangen die je helpen om bewuster om te gaan met jezelf. En ben je jezelf meer bewust van wat belangrijk is voor jou. Met als resultaat dat je daarvoor kunt gaan staan. Je durft jouw kleur meer te laten zien.


Waar en wanneer?

Datum: vrijdag 26 september
Lokatie: De Rank in Giessenburg
Tijd: 10-17 uur
Kosten: 125 euro incl. lunch, melk/thee/koffie en lekkers

Opgave en afrekenen via https://jeannetcounselingencoaching.nl/shin

Ik wil meer grip

Wist jij dat je eigenaar bent over je eigen gedachten, je eigen gevoel, je eigen behoeften, je eigen lichaam, je eigen gedrag, je houding, je keuzes, je beperkingen en zelfs je geld? Eigenaarschap houdt in dat je verantwoordelijk bent voor je bezit. Het is namelijk van jou. Jij bent je eigen bezit. Kortom, je bent verantwoordelijk voor je "eige' pakkie an!" Onderstaand plaatje illustreert mooi hoe dat er uit ziet.

* met dank aan In het zicht coaching

Grenzen aangeven

Eigen verantwoordelijkheid, mmmm.... best een lastig iets. We hebben een vrije keuze in hoe we met onszelf omgaan, al wordt dat vaak anders ervaren. We laten ons veelal leiden door wat we van onszelf vragen, wat we van onszelf vinden. Omstandigheden beïnvloeden ons, of wat anderen zeggen/vinden is belangrijk. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen dat het fijn is om zicht te krijgen op wat je denkpatronen zijn. Of hoe je kijkt naar jezelf. De invloed die dit heeft op jou en je handelen.

Door de processen gedurende het traject ontstaat er meer zicht en kun je meer grip op je leven uitoefenen. Ook op je omstandigheden. Ze zullen misschien niet veranderen, maar hoe je er mee omgaat wel.

Mijn omstandigheden zijn niet altijd ideaal geweest, het heeft me op diverse momenten heel veel gekost. Innerlijke strijd, doorzetten, gebrokenheid, eenzaamheid en soms niet meer kunnen. Ik heb geleerd dat dat er allemaal mag zijn. Is het makkelijk geweest? Nee! Wat mij hielp is dat ik wist, mijn God is erbij. Ik heb geleerd wat mijn grenzen zijn, soms misschien een beetje teveel. Grenzen verleggen kan namelijk ook spannend zijn ;-).

Hoe het beste je grenzen communiceren?

Tijdens het traject ga je jouw grenzen leren kennen en deze leren aangeven. Je behoeften en je persoonlijkheid te herkennen. Door "ja!" te leren zeggen tegen je behoeften, te weten wie je bent en wat bij je hoort kun je vanuit zelfvertrouwen op een liefdevolle manier communiceren wat je nodig hebt. En de ander? Die reageert ook veel beter dan je zelf had verwacht.   

Er wordt veel van mij gevraagd

Hoe zit dat bij jou? Wordt er veel van je gevraagd? Tob jij met je omstandigheden? Laat je het allemaal maar gebeuren? Voel je jezelf verantwoordelijk en vaak schuldig? Schiet je voor jezelf vaak tekort?

Kort samengevat, heb jij teveel op je bordje, wil je meer genieten? Is het nu tijd voor jou? Neem gerust vrijblijvend contact op via info@superjij.nl

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram